滑冰项目

滑冰运动不仅可以提高人体的平衡能力、协调能力以及身体的柔软性，还可以提高心肺功能，提高有氧运动能力。 滑冰也被称为“冰嬉”。 很多人认为滑冰是从国外传来的“西洋游戏”。 事实上，宋代就已有滑冰运动，但当时不叫滑冰，叫“冰嬉”。 “冰嬉”包括速滑、花样滑冰、冰上杂技等多个项目。

冰壶项目

冰壶（Curling）又称掷冰壶，冰上溜石，是以队为单位在冰上进行的一种投掷性竞赛项目，被大家喻为冰上的“国际象棋”，它考验参与者的体能与脑力，展现动静之美，取舍之智慧，属于冬奥会比赛项目。

速度滑冰项目

速度滑冰(Speed Skating)是以冰刀为工具在冰上进行的一种冰上竞速运动。在国际体育分类学上属于滑冰运动。它是指在规定距离内以竞速为目的的滑冰比赛，简称速滑，是冬季奥运会的正式比赛项目。运动员脚着冰鞋在冰面上滑行，借助冰刀的刀刃切入冰面形成稳固的支撑点，通过两腿轮流蹬冰、收腿、下刀，滑进动作以及全身协调配合向前快速滑行。